原则目录（不断更新中）：

• 1尊重自我
  • 1.1 尊从最深处的声音
    • 1.1.1区分心声和噪音
    • 1.1.2给心声涌现的时间
    • 1.1.3隔离或者对立噪音
    • 1.1.4警惕合理化
  • 1.2尊重自己的价值
    • 1.2.1 发现自己的价值观
    • 1.2.2设定小时价值
• 2热爱众人
  • 2.1 我之于他人的角色
    • 与朋友
    • 与家庭
    • 与伴侣
    • 与社区其他成员
  • 2.2与人沟通
    • 沟通的目的
    • 沟通的心态
    • 沟通的技巧
• 3实现使命
  • 3.1学习
  • 3.2工作